Hur man återställer raderade filer på Mac på 6 sätt

Denna handledning ger praktiska lösningar för att återställa raderade filer på Mac med alternativet Ångra radering, Time Machine eller Mac-programvara för dataåterställning. Du kan återställa raderade eller permanent borttagna filer från vilken lagringsenhet som helst på en Mac, inklusive SSD, SD-kort, externa hårddiskar eller USB-minnen. Fortsätt läsa för att lära dig hur du återställer raderade filer på Mac steg för steg.

 Download for Win Recovery Rate 99.7%
 Download for Mac Trustpilot Rating 4.4
 

Innehållsförteckning

Updated by on Sep 10, 2024

Återställ raderade filer på Mac: Snabbnavigering

Med funktionen Lägg tillbaka kan du snabbt återställa nyligen raderade filer från Mac-papperskorgen. Om du har tömt papperskorgen kan du återställa raderade filer på Mac med Mac-programvara för dataåterställning , Ångra-alternativ, Time Machine-säkerhetskopieringsfiler och Terminalkommandon. Det finns fem olika sätt att återställa raderade filer på Mac. Följande tabell beskriver dessa alternativ och tillämpliga scenarier:

🥇 Mac borttagen filåterställningsprogramvara Denna lösning erbjuder den högsta chansen att återställa raderade Mac-filer. Oavsett om du nyligen har raderat Mac-filer eller permanent förlorat dina data av olika anledningar, kan den här programvaran återställa Mac utan säkerhetskopiering.
🔁 Sätt tillbaka papperskorgen Den här metoden fungerar när de raderade filerna ligger i papperskorgen utan att tömmas.
🎯 Ångra raderingsalternativ Du kan snabbt återställa förlorade filer genom att trycka på Kommando + Z återställ-tangenterna. Detta kräver dock att du gör det så snart som möjligt och kan inte starta om din dator; annars kommer det inte att fungera.
🧫 Återställ från iCloud Om du har aktiverat iCloud-synkronisering kan du logga in på ditt iCloud-konto för att få tillbaka din data om den försvinner.
🧭 Backup av Time Machine Time Machine är viktigt för att skydda data mot oavsiktlig radering. Förutsättningen är att du ställer in en Time Machine och skapar säkerhetskopior i förväg.
Använd Terminal på Mac Du kan använda Terminal för att återställa raderade data på Mac, men den här metoden är något svår och olämplig för datornybörjare.

Videohandledning om att återställa raderade filer på en Mac

Vi tillhandahåller en videohandledning om att hämta förlorade filer på en Mac.

  • 00:00 Översikt över återställning av raderade filer
  • 00:23 EaseUS Mac Data Recovery Wizard
  • 01:14 Lägg tillbaka alternativ
  • 01:41 Ångra alternativ
  • 02:12 Time Machine
  • 03:07 Återställ med terminal

Om du föredrar en steg-för-steg-guide, följ stegen nedan för att återställa raderade filer på Mac.

Metod 1. Återställ raderade filer med Mac Deleted File Recovery Software

Detta är det mest effektiva sättet att hitta och återställa raderade filer på en Mac. EaseUS Data Recovery Wizard för Mac är ett idealiskt verktyg för Macintosh-dataåterställning. Det är användarvänligt för nybörjare och proffs och kan återställa raderade filer med hjälp av avancerade algoritmer.

Ladda ner denna programvara för dataåterställning för Mac och återställ filer på Mac med hjälp av stegen nedan.

 Download for Win Recovery Rate 99.7%
 Download for Mac Trustpilot Rating 4.4

Obs: Du kan skapa en säkerhetskopia genom att först klicka på "Diskbackup" till vänster. Programvaran kommer att återställa de raderade filerna från säkerhetskopian. Det kan förhindra ytterligare skador på din disk och data, vilket gör det säkrare och mer pålitligt.

Steg 1. Sök efter raderade filer

Välj hårddisken, extern enhet eller SSD där dina viktiga data och filer raderades och klicka på "Sök efter förlorade filer".

välj en plats och skanna efter raderade filer på Mac

Steg 2. Filtrera de förlorade filerna

Programvaran kommer att köra snabba och djupa skanningar och arbeta hårt för att hitta så många raderade filer som möjligt på den valda volymen. Filtrera önskade filer genom alternativen "Typ" och "Sökväg".

Filtrera och välj de förlorade filerna

Steg 3. Återställ raderade filer

Dubbelklicka på de raderade filerna för att förhandsgranska. Klicka sedan på knappen "Återställ" för att få tillbaka dem.

återställa raderade filer från Mac

Hitta detta Mac-filåterställningsverktyg användbart. Dela det med dina följare på sociala medier.

Metod 2. Återställ borttagna filer från Mac papperskorgen

Var är den nyligen raderade filen på Mac? Om du drar en fil till papperskorgen eller högerklickar på filen och klickar på "Ta bort", och du inte har tömt papperskorgen ännu, går de nyligen raderade filerna till papperskorgen, följande enkla steg kan snabbt återställa den raderade data i macOS papperskorgen .

Steg 1. Öppna papperskorgen på skrivbordet så kan du se alla raderade filer där.

Steg 2. Hitta filerna du vill återställa och dra dem till skrivbordet. Eller högerklicka på dem och välj alternativet "lägg tillbaka" för att återställa filer på Mac från papperskorgen. Filerna kommer att returnera återställda filer till sin ursprungliga plats.

återställa mac raderade filer genom återställ alternativet

Du kan kontrollera de återställda filerna på ditt Mac-skrivbord. För Windows-användare kan återställningsåtgärderna för papperskorgen vara något annorlunda. Du måste högerklicka på filen och välja "Återställ".

Metod 3. Återställ raderade filer på Mac med alternativet Ångra

Om du av misstag raderar viktiga filer på Mac kan du enkelt återställa dem genom att använda alternativet "Ångra". Men du bör göra det omedelbart efter att du tagit bort filerna. Det är ogiltigt efter att du tömt papperskorgen eller permanent raderat filer.

Steg 1. Efter att ha tagit bort filer, gå till "Redigera" och välj alternativet "Ångra flytta". Du kan också använda Kommando + Z-tangenten för att ångra borttagningen.

ta tillbaka mac raderade filer via ångra alternativet

Efter processen kan du lägga tillbaka förlorade filer på en Mac. Dessa två metoder hjälper till att återställa förlorad data på Mac som inte har raderats permanent. Om du tömde papperskorgen måste du använda en Time Machine-säkerhetskopia eller macOS-programvara för dataåterställning.

Metod 4. Hur man återställer raderade filer på Mac från iCloud

Många Mac-användare använder iCloud för att synkronisera och lagra filer. Om du använder iCloud Drive för att behålla data kan du enkelt hämta nyligen raderat innehåll. EaseUS Mac-programvara för dataåterställning är också bra på iCloud-återställning för raderade foton, videor, anteckningar och andra datatyper.

 Download for Win Recovery Rate 99.7%
 Download for Mac Trustpilot Rating 4.4

Steg 1. Välj iCloud Recovery

Välj iCloud-fliken från listan till vänster, välj alternativet "Återställ data från iCloud-konto" för att återställa dina iCloud Drive-data och klicka på "Nästa" för att logga in på ditt iCloud-konto.

Välj iCloud Recovery

Steg 2. Välj kategorin "iCloud Drive".

EaseUS programvara kommer snabbt att skanna alla återställningsbara data från ditt iCloud-konto. Kontrollera kategorin "iCloud Drive" och klicka på knappen "Nästa".

Välj kategorin iCloud Drives

Steg 3. Återställ iCloud Drive-data från iCloud

Välj iCloud Drive-data som du vill återställa, klicka på ögonikonen för att förhandsgranska detaljerna och klicka sedan på knappen "Återställ" för att få tillbaka dem.

Återställ iCloud Drive-data från iCloud

Steg 4. Spara återställda iCloud Drive-data

Välj en säker lagringsplats på din Mac-hårddisk för att spara återställda iCloud Drive-data. Du kan också spara återställd data på dina molnenheter, såsom DropBox, OneDrive, GoogleDrive, etc.

Spara återställda iCloud Drive-data

Metod 5. Återställ raderade filer på Mac med Time Machine

Time Machine- applikationen är Apples säkerhetskopieringslösning för Mac, designad för att erbjuda ett enkelt sätt att säkerhetskopiera och återställa filer på Mac. Det gör det möjligt för användare att automatiskt säkerhetskopiera dokument, applikationer, systemfiler, foton, videor, e-postmeddelanden, ljudfiler och andra data till en extern hårddisk, USB eller en nätverksansluten lagringsenhet (NAS).

Time Machine skapar inkrementella säkerhetskopior snarare än en fullständig säkerhetskopia, vilket innebär att den bara kopierar nyligen tillagda eller modifierade filer sedan den tidigare säkerhetskopieringen, vilket tar mindre tid och tar mindre diskutrymme. Time Machine tillåter flera säkerhetskopieringsplaner, såsom säkerhetskopieringar per timme för de senaste 24 timmarna, dagliga säkerhetskopior för den senaste månaden och veckovisa säkerhetskopior för alla tidigare månader.

När du behöver dataåterställning kan du gå tillbaka och kontrollera valfri återställningspunkt och sedan återställa enskilda filer eller hela mappar. Time Machine är djupt integrerad med olika macOS-miljöer, med bra systemkompatibilitet och stöd.

För att ställa in och säkerhetskopiera Mac-data med Time Machine kan du:

Steg 1. Anslut en extern hårddisk till din dator eller MacBook

Steg 2. Gå till "Systeminställningar > Time Machine > Välj säkerhetskopieringsdisk".

Steg 3. Välj platsen där du vill spara Time Machine-säkerhetskopierna och klicka på "Använd disk".

Steg 4. Markera alternativet "Säkerhetskopiera automatiskt" för att automatiskt ställa in Time Machine för att säkerhetskopiera allt på din Mac.

säkerhetskopiera Mac-filer med Time Machine

När du har aktiverat Time Machine-säkerhetskopiering kan du återställa raderade data på Mac via en ny säkerhetskopia även om du har tömt papperskorgen. Detta sätt är värdelöst om ingen säkerhetskopia har skapats tidigare. Om du behöver återställa permanent raderade filer utan säkerhetskopiering, se programmet för återställning av borttagna filer på Mac för hjälp.

Så här återställer du raderade Mac-filer med Time Machine:

Steg 1. Anslut det tidigare skapade backupmediet till din Mac, som kan vara en extern lagringsenhet.

Steg 2. Starta Time Machine på din Mac. Du kan klicka på Time Machine-ikonen i menyraden, välja Ange Time Machine eller söka efter Time Machine med Spotlight.

Steg 3. Leta reda på de specifika filer du vill återställa med hjälp av upp- och nedpilarna på skärmen. Förhandsgranska dem sedan genom att trycka på mellanslagstangenten.

Steg 4. Klicka slutligen på knappen "Återställ", så kommer de återställda filerna att återgå till sin ursprungliga plats.

hämta raderade filer via tidsmaskin från mac

Apple Support ger fullständiga instruktioner om hur du återställer objekt som säkerhetskopierats med Time Machine på Mac . Gå för att kontrollera innehållet i detalj.

Metod 6. Återställ borttagna Mac-filer med Terminal

Att använda Terminal är ett utmärkt val om du vill återställa data på en Mac utan programvara. Men observera att kommandot Terminal endast kan återställa filer som tagits bort från papperskorgen på Mac. Om papperskorgen blir tom, vänd dig till ett Mac-dataåterställningsverktyg för att få hjälp.

Följ dessa steg för att återställa raderade filer på Mac via Terminal:

Steg 1. Gå till "Finder" > "Program" > "Verktyg" och dubbelklicka på "Terminal".

återställa mac-filer från terminal - 1

Steg 2. Skriv command cd .Trash och tryck på "Return"-tangenten på din Mac.

Steg 3. Fortsätt att skriva " ls -al ~/.Trash ". Det här kommandot låter dig se innehållet i papperskorgen.

Steg 4. Mata in " mv filnamn ../ " och tryck på "Return". ( Viktigt : filnamnet måste vara det fullständiga filnamnet för att denna kommandorad ska träda i kraft)

terminal återställa raderade filer på mac

Steg 5. Skriv " Quit " i terminalen för att stänga terminalfönstret.

De återställda filerna av Terminal finns i din hemkatalogmapp. Du kan sedan navigera dit och kontrollera objekten.

 
återställa permanent raderade filer på mac Terminal

Hur man återställer permanent raderade filer med Mac Terminal [Fullständig guide]

Öppna Terminal via Utilities på Mac. Typ cd. och tryck på Retur. Skriv nu ls -al ~/. Papperskorgen för att kontrollera filerna eller mapparna i papperskorgen. Läs mer >>

Användbara tips för att återställa raderade filer på en Mac framgångsrikt

För att undvika allvarliga problem med dataförlust och förbättra framgångsfrekvensen för dataåterställning måste du känna till följande instruktioner.

Undvik att skriva till enheten
Sluta använda enheten omedelbart när dataförlust inträffar. Spara inte nya filer eller installera programvara på enheten du försöker återställa. Detta kan skriva över raderade data och göra det omöjligt att återställa.

Agera snabbt
Ju snabbare du vidtar åtgärder efter att ha tagit bort en fil, desto större är chansen för en framgångsrik återställning. Försenad återställning riskerar att skriva över data, vilket gör återställning svårare.

Använd Professional Mac Data Recovery Software

Om dina filer raderades permanent eller om papperskorgen tömdes, behöver du specialiserad Mac-programvara för dataåterställning, som EaseUS Data Recovery Wizard för Mac. Följ guiden på skärmen för att installera och köra programvaran, skanna hårddisken som innehåller förlorad data och återställ de filer du vill ha.

Säkerhetskopiera dina data regelbundet

Det säkraste sättet att skydda data är att säkerhetskopiera filer regelbundet. Använd Time Machine eller andra pålitliga säkerhetskopieringsverktyg. För ytterligare skydd, synkronisera och säkerhetskopiera data med molnlagringstjänster som iCloud, Google Drive eller Dropbox.

Kontakta Apples support
Om ingen av återställningsmetoderna fungerar kan du kontakta Apples support för ytterligare hjälp. De kanske kan ge annan vägledning eller lösningar baserat på din specifika situation.

Vanliga orsaker som leder till förlust eller radering av Mac-data

Följande lista visar de vanligaste sätten att ta bort filer eller mappar på en Mac. De borttagna föremålen (även inte i papperskorgen längre) kan återställas med hjälp av professionell Mac-programvara för dataåterställning.

  • Dra filer direkt till papperskorgen och starta om datorn.
  • Töm papperskorgen regelbundet för att ta bort raderade filer.
  • Permanent raderade filer genom att använda snabbtangenterna "Alternativ + Kommando + Ta bort".
  • Raderade filer genom att klicka på Finder-menyn och välja "Töm papperskorgen...".
  • Mac Trash tar automatiskt bort filer utan att fråga.

Grafen nedan visar alla orsaker till dataförlust, inklusive avsiktlig eller oavsiktlig radering. Att förstå varför data går förlorade kan hjälpa dig att ta ett effektivt sätt att återställa data.

förlorade Mac-filer med oavsiktliga åtgärder

Varför är det möjligt att återställa raderade filer Mac

När du tar bort en fil på en Mac raderar systemet inte omedelbart de faktiska data på hårddisken; Istället markerar det utrymmet där filen lagras som tillgängligt för ny data. Det är den viktigaste anledningen till att du kan använda macOS-programvara för dataåterställning för att spåra djupa poster och så småningom hitta förlorade filer!

Följaktligen, när ny data upptar det markerade området för "tillgänglig", blir det svårt för någon mjukvara på marknaden att hämta ersatta och överskrivna filer. Det är allt. Ju tidigare du hittar lösningar för dataåterställning, desto fler raderade filer kan du få tillbaka.

Slutsats

Jag hoppas att den här artikeln hjälper dig att återställa filer på Mac efter radering. Det finns fem tillvägagångssätt du kan ta. Det första tillvägagångssättet är relevant när du inte har en säkerhetskopia av din Mac. Följ de nämnda stegen för att återställa data från valfri macOS-version. Andra metoder gör att du kan få tillbaka filer innan du tömmer papperskorgen. Du kan också återställa Mac-data med Time Machine om du har en säkerhetskopia.

 Download for Win Recovery Rate 99.7%
 Download for Mac Trustpilot Rating 4.4

Att dela är att bry sig. Hjälp fler som behöver få tillbaka raderade filer.

Det är ganska enkelt att återställa filer och mappar från den tömda papperskorgen med en allt-i-ett-lösning för borttagna Mac-återställning! Det magiska verktyget kommer väl till pass när som helst när du förlorar viktig data på en intern hårddisk, ett USB-minne, ett minneskort eller en penna... Varför inte dela ditt lyckliga ögonblick när du återvinner de raderade filerna med andra som har problem?

Återställ raderade filer Mac FAQs

Efter Mac-dataåterställning kan du läsa dessa vanliga frågor för att få ytterligare hjälp.

1. Är det möjligt att återställa raderade filer på Mac?

Naturligtvis är det möjligt att återställa raderade filer på Mac. I allmänhet läggs de raderade filerna från Mac-hårddisken i papperskorgen, varifrån du snabbt kan återställa dem. Om du har tömt papperskorgen kan du återställa raderade filer på Mac utan programvara med Time Machine Backup-filer, ångra alternativ och terminalkommandon.

Så här återställer du raderade filer på Mac från en tömd papperskorg:

Steg 1. Ladda ner och starta EaseUS Mac-programvara för dataåterställning. Välj var dina data eller filer raderades och klicka på knappen Skanna.

Steg 2. Programvaran kommer att köra snabba och djupa skanningar och arbeta hårt för att hitta raderade filer.

Steg 3. Välj filerna och klicka på knappen Återställ nu för att få tillbaka dem.

2. Hur återställer jag permanent raderade bilder från min Mac?

Permanent raderade filer är inte borta för alltid. Du kan återställa raderade bilder på Mac gratis med säkra metoder.

  • Återställ raderade foton i Photos App på Mac
  • Återställ raderade bilder från papperskorgen/tömda papperskorgen
  • Återställ raderade foton från Time Machine backup
  • Återställ raderade bilder och foton från Mac med Mac-programvara för dataåterställning

3. Hur kan jag återställa permanent raderade filer från Mac utan programvaran?

Återställ permanent raderade filer på Mac utan programvara:

Steg 1. Starta Time Machine på din Mac.

Steg 2. Hitta de raderade filerna du vill återställa med hjälp av upp- och nedpilarna på skärmen för att hitta dem.

Steg 3. Klicka på knappen Återställ så återgår den raderade filen till sin ursprungliga plats.

4. Vart tar permanent borttagna filer vägen?

Filer som flyttas till papperskorgen (på datorer) eller papperskorgen (på Mac) stannar i dessa mappar tills användaren tömmer papperskorgen eller papperskorgen. När de väl har raderats från de mapparna finns de fortfarande kvar på hårddisken och kan hämtas med rätt programvara.

Was This Page Helpful?