Innehållsförteckning
Äpplen för att: återställa tidigare versioner av Word-dokument på Mac som förlorats genom ersättning, sparats över eller inte sparats.
Hur återställer jag en tidigare version av en fil på Mac? Oroa dig inte om du av misstag har ersatt en fil eller inte kan bläddra i den tidigare versionen av ett sparat dokument på Mac. På den här sidan hittar du 5 olika sätt som fungerar för att omedelbart återställa en tidigare version av Word, Excel, PowerPoint, Pages eller Keynote på Mac.
Metoder | När ska man ansöka |
🕐 Mac-filhistorik | Appens automatiska sparfunktion är aktiverad för att automatiskt spara versioner av dokument när du arbetar med dem. |
✅ EaseUS återställningsprogramvara | Förlorade dokument utan någon säkerhetskopia. |
🔷 Använd AutoRecovery | AutoSpara är aktiverat som standard på Mac. |
💽 Återställ via tillfällig mapp | TemporaryItems-mappen har det nyligen redigerade dokumentet. |
🧭 Backup av Time Machine | Aktiverade Time Machine-säkerhetskopiering och skapade säkerhetskopior som innehåller de senaste filerna. |
För din information:
- Förutom för Mac-dataåterställning kommer de andra fyra metoderna från Apples och Microsofts supportteam.
- För att undvika onödig filförlust, spara och säkerhetskopiera din nuvarande redigeringsfil i förväg.
- För det enklaste och mest effektiva sättet att återställa en tidigare version av ett förlorat eller sparat dokument på Mac, kan du vända dig till metod 2 för hjälp.
Metod 1. Bläddra i filhistorik för att återställa en tidigare version av en Word File Mac
När du av misstag ersatte en fil och inte hade en Time Machine-säkerhetskopia, kan du först försöka använda Mac-filhistoriken.
Här är stegen (källa från support.apple.com ):
Steg 1. På din Mac öppnar du dokumentet (vare sig det är Word, Excel, PowerPoint, iWork Page eller Keynote).
Steg 2. Gå till Apple-menyn, klicka på "Arkiv" > "Återställ till" > "Bläddra i alla versioner".
Steg 3. Klicka på bockarna längs tidslinjen för att bläddra i versioner av ditt förlorade dokument.
Steg 4. Visa den version du vill ha, kontrollera dess innehåll och klicka på "Återställ".
Steg 5. Bläddra eller navigera till en ny plats för att spara den återställda dokumentfilen på Mac.
Efter detta kan du visa och återanvända det ersatta, inte sparade eller sparade dokumentet från dess tidigare version igen.
Du kan titta på videon nedan för att bättre förstå de fullständiga stegen för hur du återställer en tidigare version av Word-dokument på Mac
- 00:29 Metod 1. Återställ osparade Word Document Mac med AutoRecover
- 01:28 Metod 2. Återställ osparat ord från Temp-mappen
- 01:54 Metod 3. Använd Time Machine för att återställa osparade Word på Mac
- 02:22 Metod 4. Använd programvara för återställning av Word-dokument som inte har sparats

Metod 2. Återställ tidigare version av Word Document Mac med programvara för filåterställning
Det spelar ingen roll om du inte ser någon historikversion av din förlorade fil på Mac. Här, med sin funktion för osparade dokument, tredje part och pålitliga EaseUS Data Recovery Wizard för Mac , kan du enkelt hitta dina historiska versioner av förlorade filer. Se vad du kan göra med denna programvara:
EaseUS Data Recovery Wizard för Mac
- Återställ borttagna filer, dokument, foton, ljud, musik och e-post från Mac effektivt.
- Återställ filer från tömda papperskorgen, minneskort, flash-enhet, hårddisk och digitalkameror.
- Stöd dataåterställning för sparade över eller osparade filer, som att återställa osparade Word-dokument på Mac
Låt oss börja återställa den tidigare versionen av ditt dokument på Mac nu:
Obs : Du kan skapa en säkerhetskopia genom att först klicka på "Diskbackup" till vänster. När disken är skadad eller det osparade dokumentet på disken raderas av misstag eller försvinner, kan du få tillbaka data från säkerhetskopian.
Steg 1. Välj disken
Starta EaseUS Data Recovery Wizard för Mac, håll musen över enheten där du förlorade en osparad fil och klicka på "Sök efter förlorade filer".

Steg 2. Välj osparade dokument
Efter skanningen, klicka på "Typ" och expandera "Osparade dokument". Klicka på den exakta filtypen - Word, Excel, Powerpoint, Keynote, Pages eller Numbers som du tappade utan att spara.

Steg 3. Förhandsgranska och återställ osparade filer
Dubbelklicka för att förhandsgranska din osparade fil, välj rätt version och klicka på "Återställ" för att spara filen på en annan säker plats på Mac.

EaseUS Mac-programvara för dataåterställning gör att du kan hitta tidigare versioner av Word-dokument. Glöm inte att dela detta användbara verktyg med dina vänner.
Metod 3. Använd AutoRecovery för att öppna föregående version av Word Document Mac
AutoRecovery är en lokal mapp för AutoSave-funktionen, som är aktiverad som standard på Mac. Den sparar automatiskt den tidigare versionen av Office Word, Excel, PowerPoint, iWork Keynote, Pages, Numbers, TextEdit, etc.-filer på Mac.
Därför, när du förlorar en fil eller misslyckas med att spara ett dokument, eller bara vill återställa en tidigare version av en fil, kan du följa stegen nedan för att återställa filen på Mac:
Steg 1. Klicka på "Finder", välj "Go" och klicka på "Gå till mapp".
Steg 2. Skriv in rätt sökväg och klicka på "Gå" för att hitta det förlorade dokumentet i AutoRecovery-mappen:
- Word: ~/Library/Containers/com.microsoft.Word/Data/Library/Preferences/AutoRecovery
- Excel: ~/Library/Containers/com.microsoft.Excel/Data/Library/Application Support/Microsoft
- PowerPoint: ~/Library/Containers/com.Microsoft.Powerpoint/Data/Library/Preferences/AutoRecovery
- Nummer: ~/Library/Containers/com.apple.iWork.Numbers/Data/Library/AutoSave Information
- Sidor: ~/Library/Containers/com.apple.iWork.Pages/Data/Library/AutoSave Information
- Keynote: ~/Library/Containers/com.apple.iWork.Keynote/Data/Library/Autosave Information
Steg 3. Bläddra för att hitta den tidigare versionen av din fil och öppna den i respektive applikation för att kontrollera dess innehåll.
Steg 4. När du har bekräftat att innehållet är ok, klicka på "Arkiv" och välj "Spara" för att navigera till en säker plats på Mac för filen.
Metod 4. Återställ tidigare version av ett Word-dokument via mappen TemporaryItems
I likhet med AutoSave är mappen TemporaryItems en lokal plats som används för att spara dokument och cachar som för närvarande redigeras på Mac. När du stängt en fil utan att spara eller förlorat en fil kan du försöka hitta den i mappen TemporaryItems.
Var snabb eftersom det bara sparar cachefilerna ett tag. Här är stegen som du kan prova:
Steg 1. På Finder, gå till Applications> Utilities> Terminal.
Steg 2. Skriv open $TMPDIR i Terminal och tryck på "Return".
Steg 3. Hitta och öppna mappen TemporaryItems.
Steg 4. Hitta filerna med tillägget ".tmp" och ändra deras filtillägg till ".doc", ".docx", ".xls" eller andra format för dina förlorade filer.
Steg 5. Öppna sedan filen i dess respektive program, som ett Word- eller Excel-program, för att kontrollera dess innehåll.
Metod 5. Återställ gammal version av Word Document Mac med Time Machine
Grattis om du har skapat en säkerhetskopia av dina filer på Mac via programmet Time Machine. Du kan alltid överleva när du är i ett problem med filförlust.
Du kan också använda säkerhetskopian för att återställa ditt dokument till en tidigare version på Mac. Och här är stegen:
Steg 1. Anslut Time Machine-backupdisken till din Mac-dator.
Steg 2. På Apple-menyn, klicka på "Go" och välj "Applications".
Steg 3 . Leta upp och öppna Time Machine.
Steg 4. Bläddra i tidslinjen för att hitta datum och tid då du gjorde en säkerhetskopia via Time Machine.
Steg 5. Dubbelklicka på en specifik fil eller mapp för att kontrollera om filerna är de tidigare versionerna som du vill återställa.
Steg 6. Välj objekten i det förlorade dokumentet och klicka på "Återställ" för att hämta de gamla versionerna av filerna.
Observera att de valda filerna kommer att återställas till den ursprungliga platsen på din Mac-dator. Och du kan visa och använda de återställda filerna igen.
Slutsats
Oroa dig inte för den sparade över eller osparade filen, du kan återställa den från den tidigare versionen! På den här sidan har vi samlat 5 praktiska sätt att hjälpa dig att återställa sparade över, ersatta eller till och med osparade dokument på Mac.
För den enklaste och mest effektiva vägen ut, förtjänar EaseUS Mac filåterställningsprogram ditt förtroende.
Oroa dig inte om du har ersatt eller skrivit över ett Word, stängt en Excel-fil utan att spara den eller bara vill öppna en gammal version av din fil på Mac. Ni kan alla återställa dem från de tidigare versionerna med metoderna som visas ovan. Ta steg och ta tillbaka dina förlorade filer nu.
Återställ tidigare version av Word-dokument på Mac vanliga frågor
Du har lärt dig hur du återställer den tidigare versionen av Word-dokumentet på Mac. Det är dags att få ytterligare hjälp. Läs frågorna och svaren nedan.
1. Hur återställer jag en tidigare sparad version av ett Word-dokument?
Steg för att se tillgängliga tidigare versioner av ditt dokument:
- Öppna den senaste versionen av dokumentet du vill återställa.
- Gå till Arkiv > Bläddra versionshistorik från menyraden.
- På Office-webbplatsen går du till Arkiv > Info > Tidigare versioner.
- Välj Återställ för att återställa den tidigare versionen du vill ha.
2. Varför kan jag inte bläddra i versionshistoriken på Word?
Du kan inte bläddra i versionshistoriken för ditt Word-dokument eftersom:
- Du raderade dokumentet och dess säkerhetskopior av misstag
- Du glömde platsen där du sparade dokumentet
- Din Mac blev infekterad med ett virus som orsakade dataförlust
- Word eller din Mac kraschade oväntat, och du sparade inte dokumentet innan dess
3. Kan jag återställa tidigare versioner av Mac Notes?
Ja. När Mac Notes försvann kan du följa stegen nedan för att återställa dem.
- Följ sökvägen till sidofältet > Visa > Visa mappar
- Hitta mappen Nyligen borttagen
- Kontrollera de raderade anteckningarna och återställ dem till en viss mapp
4. Sparar Word tidigare versioner?
Om alternativet Autoåterställning är aktiverat kan du automatiskt spara versioner av din fil medan du arbetar med den. Om du stänger av AutoSpara kan du inte återställa dem.
Was This Page Helpful?
Relaterade Artiklar
-
Ladda ner Windows 7-skivbilder (ISO-filer) [Ultimate and Professional Edition]
/2024/09/10
-
Inkscape Recovery: Hur man återställer förlorade/osparade Inkscape-filer
/2024/09/27
-
Windows kan inte hitta GPEDIT.MSC på Windows 11/10, fixat nu!
/2024/09/18
-
Hur man återställer filer efter ominstallation av Windows 11/10/8/7
/2024/09/10